j'ai participé à une formation animée par Pauline et j'en suis très satisfaite. Elle est très pédagogue, sait mettre à l'aise et nous a donner les outils nécessaires pour continuer à évoluer à notre rythme. encore merci à toi Pauline.
Je suis ravie de mon bilan avec Aurélien, qui est très professionnel. Je me suis sentie très bien encadré, guidé, avec un programme très ludique. Avec un aboutissement parfait. Je recommande Aurélien et la méthode orientaction à 100%. MERCI
Je suis actuellement en thérapie avec Lucie et je ne peux que vous la recommander. Elle me permet d'ouvrir les yeux sur beaucoup de choses qui me bloquent grâce à des échanges très constructifs ! Je me réjouis de poursuivre cette thérapie !
J'ai eu la chance de faire une bilan de compétences avec orientaction, la coach était Nathalie Lenzeele j'ai été ravie de l'avoir. C'est une personne vraiment très bien à l'écoute, bienveillante et beaucoup d'humour. Grâce au bilan de la coach j'ai put savoir qui j'étais et dans quoi je pourrais me diriger professionnelle.
Je vous conseil à 100% Nathalie Lenzeele et orientaction une méthode de travail parfaite.
Cela fait 1 mois que j’ai fait appel à ses services pour une remise en forme à domicile et je suis satisfaite de sa prestation.
Si vous êtes comme moi à pas être motivée pour aller à la salle de sport contacter sylvain il s’adaptera a vous pour les exercices je recommande vivement
Théo as le meilleur des contenu sur le sport. Je suis membre VIP et j’en suis ravi. Chaque vidéos-formations sont un régale. Merci pour ton travail de qualité et continue 🙏🏽
Site web et contenu privé de très grande qualité.
Ici on est dans le concret, le sérieux et dans des cas réels du quotidien. j'ai trop perdu de temps a écouter les diets des bodybuilders youtubers qui ne vous mènent a rien. J'ai réussi à comprendre mon organisme et adapter ma diet( addict au sucre pendant des années...et je n'ai pas encore tout compris loin de la!) Cela demande du travail perso, une analyse de vous même et de la recherche car ce site web est très très complet dans son contenu privé
Forcement les performances sont au rendez vous
a très bientot
sylvain
Site et contenu de grande qualité pour toute personne souhaitant prendre soin de sa santé et de son corps tant au niveau sportif qu’au niveau du style de vie.
Une mine d'informations objectives si vous souhaitez prendre soin de vous et être en pleine forme : nutrition, programmes de musculation, développement personnel, analyse d'études scientifiques..... Et Théo n'oublie pas les femmes, qui ont un métabolisme différent de celui des hommes. Il est toujours resté indépendant, refusant tout sponsoring, il n'est donc pas influencé par quelque marque que ce soit. Le tout pour 9,99€/mois, résiliable à tout moment. MERCI Théo :)
Ancien gros je pesé 126kg après un rééquilibrage alimentaire et une diet je suis arrivé à 74 kg , je croyais tout savoir, mais avec vos formations j’ai pu combler des lacunes surtout sur les glucides et les indexes glycémique.